大人ニキビもすっきり解消。話題のスキンケア化粧品紹介

大人にきびとは?原因は何?

「大人にきび」は思春期以降もできつづける厄介なニキビのことを指します。思春期のニキビは年齢と共にホルモンバランスが安定すると治まりますが、大人にきびは、いろいろな原因が重なりできるので思春期のニキビと比べても悩みの種です。

大人ニキビの原因は主にストレス、不規則な生活習慣によるものや乾燥による問題、肌を清潔に保っていないなどの問題からと言われています。特に問題なのがストレスなど、生活習慣によるものです。

なぜかといいますと、これは気をつけることがなかなかできないからです。

ストレスなど生活習慣が乱れると、女性ホルモンのバランスが乱れ、美肌ホルモンである「エストロゲン」の分泌量が減少しにきびが発生しやすくなります。これが原因のひとつです。

もう一つがストレスなどを受けることで、それに対抗するためにニキビの原因になるアンドロゲン(男性ホルモン)の分泌量の増加により、皮脂の量が多くなりニキビができやすくなるという原因があります。

また、乾燥による原因は、肌に潤いがなくなりターンーオーバーが乱れ、角質が厚くなることによって毛穴を塞ぎニキビになりやすくなるということなのです。

大人ニキビの改善、解消(治し方)はストレスを溜めないなど、不規則な生活習慣を正すこと、肌を清潔に保つこと、お肌を乾燥をさせないことでターンオーバーを正常に近づけること基本です。

上記のことを意識した化粧品選びが美肌へ導く一歩となります。

大人にきび対策に効果的な化粧品はコレ!